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Diplomado · Impartido por NetzunPago único de $2,800 MXN · acceso por 12 meses

Especialización en Seguridad y Salud en el Trabajo

Domina la prevención de riesgos laborales y la normativa vigente para proteger la integridad física y mental de los trabajadores en tu organización.

Certificado con validez SEP (opcional) por $1,800 MXN adicionalesA través del Gobierno del Estado de México
12 meses de acceso En línea · 240 h 100% autodidacta 45 unidades
Inscribirme — $2,800 MXN Explorar programa
Modalidad

Así estudias: curso autodidacta

  • Autodidacta y 100% en línea: contenido disponible 24/7.
  • Avanzas a tu ritmo: la plataforma guarda tu progreso.
  • Sin tutor ni clases en vivo: el curso está diseñado para estudiarse por tu cuenta.
  • Solo entregas un Proyecto Integrador final para obtener tu certificado.
Qué aprenderás

Lo que serás capaz de hacer

Programa integral que forma especialistas en gestión de seguridad, salud ocupacional y bienestar laboral conforme a la legislación actual.

  • Implementar un Sistema de Gestión de SST conforme al marco legal vigente.
  • Identificar peligros y evaluar riesgos para prevenir accidentes ocupacionales.
  • Gestionar el proceso de conformación y capacitación del Comité de SST.
  • Aplicar técnicas de primeros auxilios y reanimación cardiopulmonar.
  • Promover la salud mental y el bienestar integral en el entorno laboral.
  • Diseñar planes de acción para mejorar la productividad y calidad de vida.

Temario

UNIDAD 1 - La seguridad a través del tiempo · 3 lecciones

UNIDAD 1 - La seguridad a través del tiempo
  • Bienvenida y presentación del cursoVideo · 3 min
  • La concepción del trabajo hace 100 añosVideo · 3 min
  • La evolución de la SSTVideo · 4 min
UNIDAD 2 - Normas internacionales, estadísticas OIT y accidentes · 3 lecciones

UNIDAD 2 - Normas internacionales, estadísticas OIT y accidentes
  • Estadísticas OITVideo · 5 min
  • Accidentes laborales críticosVideo · 4 min
  • Normas internacionalesVideo · 4 min
UNIDAD 3 - Gobierno, empresa y trabajadores en la SST · 3 lecciones

UNIDAD 3 - Gobierno, empresa y trabajadores en la SST
  • El Gobierno y la SSTVideo · 4 min
  • El rol de los empleadores en SSTVideo · 4 min
  • La participación de los trabajadores en la SSTVideo · 4 min
UNIDAD 4 - Definiciones y su impacto en el sistema de gestión · 3 lecciones

UNIDAD 4 - Definiciones y su impacto en el sistema de gestión
  • Definición de peligro y riesgoVideo · 6 min
  • Definición de acto y condición inseguraVideo · 5 min
  • Incidentes y accidentes laboralesVideo · 4 min
UNIDAD 5 - Plan anual de trabajo en SST y su gestión · 5 lecciones

UNIDAD 5 - Plan anual de trabajo en SST y su gestión
  • Política, Línea Base y matriz IPERCVideo · 6 min
  • Estándares, RISST y Plan de formación en SSTVideo · 8 min
  • Inspecciones, auditorías y registrosVideo · 6 min
  • Quiz - Seguridad y salud en el trabajo: origen y principiosCuestionario · 20 min
  • Proyecto Integrador — Seguridad y salud en el trabajo: origen y principiosProyecto · 7 días
UNIDAD 6 - Aspectos generales de la Ley de SST · 3 lecciones

UNIDAD 6 - Aspectos generales de la Ley de SST
  • Presentación del docenteVideo · 5 min
  • Antecedentes de la SSTVideo · 9 min
  • Organización del Sistema Nacional de SSTVideo · 9 min
UNIDAD 7 - Implementación de un Sistema de Gestión SST · 3 lecciones

UNIDAD 7 - Implementación de un Sistema de Gestión SST
  • El liderazgo y compromiso del EmpleadorVideo · 7 min
  • Roles y actuacionesVideo · 5 min
  • El ciclo PHVA: Mejora ContinuaVideo · 10 min
UNIDAD 8 - Los derechos y obligaciones en materia de SST · 3 lecciones

UNIDAD 8 - Los derechos y obligaciones en materia de SST
  • Del empleadorVideo · 7 min
  • De los empleadosVideo · 7 min
  • Las Inspecciones de trabajoVideo · 6 min
UNIDAD 9 - Los Registros y Reportes · 5 lecciones

UNIDAD 9 - Los Registros y Reportes
  • El deber de informaciónVideo · 6 min
  • Los registros y estadísticaVideo · 6 min
  • Las investigaciones de incidentes, accidentes y enfermedades ocupacionalesVideo · 5 min
  • Quiz - Introducción a la ley de seguridad y salud en el trabajoCuestionario · 20 min
  • Proyecto Integrador — Introducción a la ley de seguridad y salud en el trabajoProyecto · 7 días
UNIDAD 10 - Marco legal de Seguridad y Salud en el Trabajo · 3 lecciones

UNIDAD 10 - Marco legal de Seguridad y Salud en el Trabajo
  • Presentación del docenteVideo · 4 min
  • Marco legal vigenteVideo · 6 min
  • ¿Cuándo elegir un comité, subcomité o supervisor de SST?Video · 4 min
UNIDAD 11 - Comité de SST: Proceso Electoral · 3 lecciones

UNIDAD 11 - Comité de SST: Proceso Electoral
  • Información sobre la convocatoria para el proceso electoralVideo · 5 min
  • Convocatoria a eleccionesVideo · 6 min
  • Implementación del comité SSTVideo · 5 min
UNIDAD 12 - Comité de SST: Día de Elecciones · 3 lecciones

UNIDAD 12 - Comité de SST: Día de Elecciones
  • Junta ElectoralVideo · 6 min
  • Votaciones y escrutinioVideo · 7 min
  • Comunicación de resultados e impugnaciónVideo · 7 min
UNIDAD 13 - Instalación del Comité SST · 3 lecciones

UNIDAD 13 - Instalación del Comité SST
  • ¿Cuándo debe realizarse la instalación del comité SST?Video · 5 min
  • Elección del presidente y secretario del comité SSTVideo · 4 min
  • Registro de la reunión de instalación del comité SSTVideo · 6 min
UNIDAD 14 - Capacitación al Comité SST · 5 lecciones

UNIDAD 14 - Capacitación al Comité SST
  • Funciones del comité SSTVideo · 8 min
  • Frecuencia de reuniones del comité SSTVideo · 3 min
  • Actividades principales del comité de SSTVideo · 4 min
  • Quiz - ¿Cómo instalar un comité de SST desde cero?Cuestionario · 20 min
  • Proyecto Integrador — ¿Cómo instalar un comité de SST desde cero?Proyecto · 7 días
UNIDAD 15 - Introducción a la prevención de riesgos laborales · 3 lecciones

UNIDAD 15 - Introducción a la prevención de riesgos laborales
  • Presentación del docenteVideo · 3 min
  • Prevención y seguridadVideo · 5 min
  • Seguridad y salud en el trabajoVideo · 4 min
UNIDAD 16 - Identificación de peligros y evaluación de riesgos · 3 lecciones

UNIDAD 16 - Identificación de peligros y evaluación de riesgos
  • Peligro y sus tiposVideo · 4 min
  • Evaluación de riesgosVideo · 4 min
  • Medidas de control y sus tiposVideo · 5 min
UNIDAD 17 - Accidentes ocupacionales · 3 lecciones

UNIDAD 17 - Accidentes ocupacionales
  • Accidente e incidenteVideo · 6 min
  • Causas y consecuencias de los accidentes e incidentesVideo · 5 min
  • Tipos de accidentesVideo · 3 min
UNIDAD 18 - Salud ocupacional · 5 lecciones

UNIDAD 18 - Salud ocupacional
  • Enfermedades ocupacionalesVideo · 4 min
  • Causas y consecuencias de las enfermedades ocupacionalesVideo · 7 min
  • Tipos de enfermedades ocupacionales más comunesVideo · 7 min
  • Quiz - Prevención de riesgos laboralesCuestionario · 20 min
  • Proyecto Integrador — Prevención de riesgos laboralesProyecto · 7 días
UNIDAD 19 - Generalidades sobre primeros auxilios · 3 lecciones

UNIDAD 19 - Generalidades sobre primeros auxilios
  • Presentación del docenteVideo · 4 min
  • El botiquín y sus elementosVideo · 4 min
  • Conociendo los signos vitalesVideo · 8 min
UNIDAD 20 - Manejo de hemorragias · 3 lecciones

UNIDAD 20 - Manejo de hemorragias
  • Control de hemorragias internasVideo · 3 min
  • Control de hemorragias externasVideo · 8 min
  • Bioseguridad en la atención de hemorragias y otros fluidosVideo · 4 min
UNIDAD 21 - Control de quemaduras · 3 lecciones

UNIDAD 21 - Control de quemaduras
  • Control de quemaduras de primer gradoVideo · 4 min
  • Control de quemaduras de segundo gradoVideo · 5 min
  • Control de quemadura completaVideo · 7 min
UNIDAD 22 - Generalidades de la Reanimación Cardio Pulmonar · 5 lecciones

UNIDAD 22 - Generalidades de la Reanimación Cardio Pulmonar
  • Medidas previas al RCPVideo · 3 min
  • Ejecución del RCPVideo · 5 min
  • Bioseguridad en el RCPVideo · 5 min
  • Quiz - Primeros auxilios: actuar frente a las emergenciasCuestionario · 20 min
  • Proyecto Integrador — Primeros auxilios: actuar frente a las emergenciasProyecto · 7 días
UNIDAD 23 - Conceptos introductorios · 3 lecciones

UNIDAD 23 - Conceptos introductorios
  • PresentaciónVideo · 3 min
  • Estrés y Gestión del TiempoVideo · 5 min
  • Aspectos básicos para ser más productivosVideo · 7 min
UNIDAD 24 - Definiendo propósito, metas y planes de acción · 3 lecciones

UNIDAD 24 - Definiendo propósito, metas y planes de acción
  • AutoconocimientoVideo · 4 min
  • Definiendo mi propósitoVideo · 5 min
  • Definiendo Metas y Planes de acciónVideo · 5 min
UNIDAD 25 - Métodos y técnicas para ser más productivos · 3 lecciones

UNIDAD 25 - Métodos y técnicas para ser más productivos
  • Técnicas que promueven el enfoqueVideo · 5 min
  • Tipos de pendientes y tareasVideo · 5 min
  • Matriz cuadrante del tiempoVideo · 5 min
UNIDAD 26 - Buenos hábitos que soportan la productividad · 5 lecciones

UNIDAD 26 - Buenos hábitos que soportan la productividad
  • Buenos hábitos comunicacionalesVideo · 6 min
  • Buenos hábitos físicos y mentalesVideo · 6 min
  • Conclusiones y reflexiones finalesVideo · 5 min
  • Quiz - Gestión del tiempo: Una herramienta para reducir el estrésCuestionario · 20 min
  • Proyecto Integrador — Gestión del tiempo: Una herramienta para reducir el estrésProyecto · 7 días
UNIDAD 27 - Sentando las Bases · 7 lecciones

UNIDAD 27 - Sentando las Bases
  • Las PercepcionesVideo · 6 min
  • Cómo Mejorar la Gestión con las PersonasVideo · 5 min
  • Las NormasVideo · 7 min
  • La Confianza como BaseVideo · 5 min
  • La ColaboraciónVideo · 6 min
  • Roles y ResponsabilidadesVideo · 7 min
  • Desarrolla ProcesosVideo · 4 min
UNIDAD 28 - Productividad · 7 lecciones

UNIDAD 28 - Productividad
  • ActitudVideo · 7 min
  • EmpoderamientoVideo · 5 min
  • Cómo Empiezo a Trabajar en EquipoVideo · 8 min
  • PriorizaVideo · 9 min
  • Sé EficienteVideo · 7 min
  • Manejo Eficiente de ReunionesVideo · 8 min
  • Supera la ProcrastinaciónVideo · 4 min
UNIDAD 29 - El Equipo Crea · 3 lecciones

UNIDAD 29 - El Equipo Crea
  • Atrévete y Deja que se AtrevanVideo · 9 min
  • Incentivos para la CreatividadVideo · 6 min
  • BrainstormingVideo · 5 min
UNIDAD 30 - Comunicación · 5 lecciones

UNIDAD 30 - Comunicación
  • Entender Antes que ResponderVideo · 4 min
  • Niveles de EscuchaVideo · 5 min
  • EmpatíaVideo · 4 min
  • Cómo Escuchar a mis CompañerosVideo · 3 min
  • Comunica con AsertividadVideo · 6 min
UNIDAD 31 - Feedback e Influencia · 6 lecciones

UNIDAD 31 - Feedback e Influencia
  • Da Feedback CorrectamenteVideo · 8 min
  • InfluenciaVideo · 12 min
  • Efecto PigmaliónVideo · 5 min
  • Trucos para Favorecer la Diversión en el EquipoVideo · 3 min
  • Quiz - Aprende a Trabajar en EquipoCuestionario · 20 min
  • Proyecto Integrador — Aprende a Trabajar en EquipoProyecto · 7 días
UNIDAD 32 - Pilares de bienestar integral para la calidad de vida · 3 lecciones

UNIDAD 32 - Pilares de bienestar integral para la calidad de vida
  • Presentación del docenteVideo · 3 min
  • Pilares de bienestar integralVideo · 6 min
  • ¿Qué es calidad de vida?Video · 5 min
UNIDAD 33 - Vida personal · 3 lecciones

UNIDAD 33 - Vida personal
  • Yo y mi vida personalVideo · 8 min
  • Cuidados y trucos para la vida personalVideo · 5 min
  • Cómo convertirte en persona vitaminaVideo · 7 min
UNIDAD 34 - Vida laboral · 3 lecciones

UNIDAD 34 - Vida laboral
  • ¿Cómo se desprende la vida laboral de la vida social?Video · 10 min
  • Optimizar mi tiempo y darle un boost a mi productividadVideo · 6 min
  • Felicidad profesionalVideo · 10 min
UNIDAD 35 - Conciliación · 5 lecciones

UNIDAD 35 - Conciliación
  • Vivir en equilibrioVideo · 11 min
  • Consejos para practicar la conciliaciónVideo · 6 min
  • Es tu vida: ¡Tú decides!Video · 5 min
  • Quiz - Calidad de vida y bienestar integralCuestionario · 20 min
  • Proyecto Integrador — Calidad de vida y bienestar integralProyecto · 7 días
UNIDAD 36 - ¿Cómo entender la salud mental en el trabajo? · 3 lecciones

UNIDAD 36 - ¿Cómo entender la salud mental en el trabajo?
  • PresentaciónVideo · 4 min
  • Salud mentalVideo · 6 min
  • El trabajo remoto vs trabajo presencialVideo · 6 min
UNIDAD 37 - ¿Cuándo el entorno laboral resulta adverso? · 3 lecciones

UNIDAD 37 - ¿Cuándo el entorno laboral resulta adverso?
  • Principales riesgos para la salud mentalVideo · 4 min
  • El estrés laboral y sus consecuenciasVideo · 5 min
  • Relaciones nocivasVideo · 7 min
UNIDAD 38 - Prioricemos nuestra salud mental · 3 lecciones

UNIDAD 38 - Prioricemos nuestra salud mental
  • Factores externos de la promoción de la saludVideo · 9 min
  • Factores internos de la promoción de la saludVideo · 7 min
  • Prevención y autocuidado en materia de salud psicosocialVideo · 5 min
UNIDAD 39 - Promoción de la salud mental en la organización · 5 lecciones

UNIDAD 39 - Promoción de la salud mental en la organización
  • Desde el rol de la organizaciónVideo · 4 min
  • Desde el rol de RRHHVideo · 5 min
  • Género y Salud MentalVideo · 6 min
  • Quiz - ¿Cómo cuidar la salud mental en el trabajo?Cuestionario · 20 min
  • Proyecto Integrador — ¿Cómo cuidar la salud mental en el trabajo?Proyecto · 7 días
UNIDAD 40 - Posturas, movimiento y entorno de trabajo · 3 lecciones

UNIDAD 40 - Posturas, movimiento y entorno de trabajo
  • Presentación del docenteVideo · 5 min
  • Conceptos básicos de ergonomía y movimientoVideo · 5 min
  • El proceso evolutivo y su impacto en nuestra función de movimientoVideo · 5 min
UNIDAD 41 - El cuerpo humano y su movimiento · 3 lecciones

UNIDAD 41 - El cuerpo humano y su movimiento
  • Organización y estabilización corporalVideo · 9 min
  • La musculatura y su impacto en la posturaVideo · 6 min
  • La movilidad y su importanciaVideo · 9 min
UNIDAD 42 - Trabajo de escritorio · 3 lecciones

UNIDAD 42 - Trabajo de escritorio
  • Posturas forzadas de escritorioVideo · 9 min
  • Síndromes cruzadosVideo · 6 min
  • Estrategias de solución: movimientoVideo · 14 min
UNIDAD 43 - Trabajos físicos y manipulación de carga · 3 lecciones

UNIDAD 43 - Trabajos físicos y manipulación de carga
  • Entendiendo el movimientoVideo · 6 min
  • Cargas externas y cómo manipularlasVideo · 6 min
  • Estrategias de solución: MovimientoVideo · 14 min
UNIDAD 44 - Movimiento y pausas activas · 5 lecciones

UNIDAD 44 - Movimiento y pausas activas
  • ¿Cómo armar una pausa activa?Video · 4 min
  • Sesión pausa activa - Terapia de escritorioVideo · 15 min
  • Sesión pausa activa - Manipuladores de cargaVideo · 7 min
  • Quiz - Ergonomía y movimientoCuestionario · 20 min
  • Proyecto Integrador — Ergonomía y movimientoProyecto · 7 días
UNIDAD 45 - Proyecto Integrador · 2 lecciones

UNIDAD 45 - Proyecto Integrador
  • Proyecto Integrador — Especialización en Seguridad y Salud en el trabajoProyecto · 7 días
  • Certificado con validez SEPLección · 10 min
Al terminar

Lo que harás al terminar

Podrás gestionar sistemas de seguridad y salud en el trabajo con base normativa, previniendo riesgos y promoviendo el bienestar organizacional. Estarás capacitado para liderar la conformación de comités y ejecutar planes anuales de SST.

Perfil

¿Para quién es este curso?

Profesionales encargados de la seguridad laboral, recursos humanos o cumplimiento normativo que buscan fortalecer sus competencias en prevención de riesgos. Ideal para quienes deben implementar o auditar sistemas de gestión de SST en sus organizaciones.

Profesionales interesados en seguridad y salud laboral
Certificado oficial

Certificado con validez SEP (opcional) por $1,800 MXN adicionales: lo emite la SEP, no solo una plataforma

Al demostrar la competencia recibes un certificado emitido por la Secretaría de Educación Pública a través del Gobierno del Estado de México: un documento oficial que puedes presentar con confianza ante cualquier empleador o institución.

Tu certificado con INEC

  • Lo emite la Secretaría de Educación Pública (SEP), a través del Gobierno del Estado de México
  • Documento oficial con folio verificable en línea
  • Lo otorga la Universidad Tecnológica Fidel Velázquez

Otras plataformas en línea

  • Constancia privada emitida por la misma plataforma
  • Solo acredita horas cursadas o asistencia
  • Sin respaldo de una autoridad educativa
Cómo funciona

Tu itinerario, de la inscripción al certificado

  1. 1

    Inscripción con pago único

    Pagas $2,800 MXN una sola vez y entras de inmediato al curso.

  2. 2

    Estudias a tu ritmo

    45 unidades con videos, lecturas y actividades, disponibles 24/7 durante 12 meses.

  3. 3

    Cuestionarios por unidad

    10 cuestionarios para comprobar lo aprendido.

  4. 4

    Certificado

    Certificado INEC al terminar; si quieres, validez SEP por $1,800 MXN adicionales.

Lo que obtienes

Tu certificado al terminar (validez SEP opcional)

Muestra del certificado: Especialización en Seguridad y Salud en el Trabajo

Muestra · verificable por folio y QR

  • Opcional: por $1,800 MXN adicionales, certificado emitido por la Secretaría de Educación Pública (SEP), a través del Gobierno del Estado de México.
  • Contenido impartido por Netzun.
  • Folio y QR verificables para compartirlo con quien te contrate.
Medios que necesitas
Equipo de cómputo Conexión estable a internet
Pago único

Empieza hoy, a tu ritmo

Un solo pago y acceso inmediato al curso completo durante 12 meses.

  • 45 unidades · 165 lecciones · 240 h
  • 12 meses de acceso
  • 10 cuestionarios de evaluación
  • Validez SEP opcional por $1,800 MXN adicionales
Pago único
$2,800MXN
Acceso por 12 meses
Inscribirme Hablar con un asesor de inscripción
Preguntas frecuentes

Sobre tu inscripción

¿Cómo es el pago?

Un solo pago de $2,800 MXN. No hay mensualidades ni cargos recurrentes.

¿Cuánto tiempo tengo acceso?

12 meses desde tu inscripción, 24/7, para avanzar a tu ritmo.

¿Quién imparte el contenido?

El curso es impartido por Netzun; INEC gestiona tu inscripción, evaluación y certificado.

¿Qué pasa cuando vence mi acceso?

Puedes renovar tu cuenta tú mismo desde la plataforma, sin trámites ni esperas.

¿El curso tiene validez SEP?

Es opcional: por $1,800 MXN adicionales obtienes un certificado emitido por la SEP a través del Gobierno del Estado de México, con folio verificable.

¿El curso tiene tutor o clases en vivo?

No. Es un curso autodidacta: estudias por tu cuenta, a tu ritmo, sin tutor ni sesiones en vivo.

¿Cómo se evalúa?

Solo entregas un Proyecto Integrador final para obtener tu certificado.

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