Asimismo, en este curso de nutrición deportiva aprenderás a emplear distintos tipos de dietas, teniendo en cuenta las necesidades energéticas y corpóreas del deportista.  En consecuencia, en este curso de nutrición deportiva aprenderás a: Entender los fundamentos básicos de la nutrición y alimentación deportiva. Conocer los procesos fisiológicos, nutricionales y metabólicos de la alimentación deportiva. Conocer los diferentes alimentos y sus composiciones bioquímicas para comprender sus efectos sobre el organismo. Identificar los mecanismos de la fisiología del ejercicio y del gasto energético. Entender la manera como se puede llevar a cabo la medición metabólica. Analizar los fundamentos de la nutrición deportiva orientada a pérdida de grasa. Analizar los fundamentos de la nutrición deportiva orientada a la ganancia muscular. Identificar los suplementos que favorecen con la pérdida de grasa o el incremento de la masa muscular. Comprender cómo se puede aplicar diferentes tipos de dietas, tales como la Low Carb y vegana. ¿A quién está dirigido? Este curso de nutrición deportiva está dirigido a todo tipo de sujeto que esté interesado en aprender a optimizar el rendimiento de otros deportistas o el de uno mismo, a través de la alimentación estrátegica. Si deseas complementar tus conocimientos con respecto a este curso de nutrición deportiva, te aconsejamos los siguientes cursos:  Curso de entrenador personal.  Curso de entrenador de fútbol. Curso de director de gimnasio. Curso de baloncesto.  Curso de béisbol. Curso de nutrición clínica. Curso de entrenador para crossfit.